健康 食塩中毒とは？熱中症の時の正しい塩分補給、簡単！経口補水液の作り方
1歳児が食塩中毒で死亡するというニュースがありました。 ニュースを聞いた時に、熱中症対策として飲ませたのかな？と思いましたが正しい知識がないまま適当に飲ませたのでしょうか？こんな勘違いする人が居るなら他にもいるかも知れないと思い、原因と致死...
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目のトラブル 片目の下まぶたがぴくぴく痙攣！考えられる3つの病気
最近左の下瞼のけいれんが止まりません。 何か病気なのでは！？とすぐ思ってします小心者なので調べてみました。 考えられる病名が主に3つありました。 1.眼瞼ミオミキア 目の周りの筋肉が勝手に動く。下瞼がぴくぴくするのが特徴。 けいれんは数秒で...
肌トラブル 思春期のニキビに効果的な6ステップとお勧めアイテム
思春期のニキビはかなりしぶといです。 色々な要因がありますが、一番はホルモンバランス。成長期に分泌されるホルモンが影響していることから、なかなか治りづらいのですが、軽減される方法をご紹介します。 1.洗顔は朝と夜の2回！ 顔の油が悪いとばか...
肌トラブル 男子の美肌（イケメン）は保湿から～肌トラブルに悩む息子へ贈る
男性に大事なのは清潔感。 肌がキレイだと清潔感が感じられ、それだけで男前120％アップは間違いない。 面倒な手間暇をかけず、いかに簡単でスマートに美肌(イケメン）へ近づくのかがポイントです。 イケメンは保湿から 保湿はスキンケアの基本中の基...
花粉症 ゲンキの時間3/19 マスクの悩み解決！眼鏡が曇る、耳が痛い・・・
3/19ゲンキの時間で正しいマスクの着用法を紹介していましたが、マスクをすると耳は痛い、メイクは落ちる、なのであまり好きではありません。 今日はこのマスクの悩みを解決してくれる方法を、紹介していました！ 眼鏡が曇る 眼鏡が曇る原因は鼻とマス...
インフルエンザ ゲンキの時間3/19「漏れ率100％！」花粉とウィルスに正しいマスクの付け方4つのポイント
3/19のゲンキの時間でマスクの効果と使い方を紹介していました。 実験でわかった事はマスクの効果は絶大、しかし使い方が間違っていて皆さん、マスクしてないのと同じ漏れ率・・・ 何気に見ていたら・・・驚愕です。 最近はマスクで予防が定着して、外...
花粉症 花粉症2017の傾向と対策は？
毎年暖かくなると、目のかゆみやくしゃみ、鼻水等の辛い症状が現れる花粉症。 2017年のスギ花粉の飛散予測と対策をご紹介します。 花粉症とは 花粉によって起こるアレルギーで、ある日突然発症します。 自分は無縁と思っている人も突然なのです。 花...
腸内環境改善 NS乳酸菌の優れた効果とは？免疫力を高める秘密
ＮＳ乳酸菌とは 東大博士のジン・フェン博士が発見した、免疫力を高める特別な乳酸菌です。 発酵力と消化力に非常に優れていて、サイズが大きいので結果や器官に傷があっても必要以上に入り込まず、安全性の高い菌である事が特徴です。 このＮＳ乳酸菌は腸...
健康 ノロウィルスの予防には「ラクトフェリン」が効果的！
毎年冬に流行りだす、ノロウィルス。 毎年感染する人と、一度も感染したことが無い人がいます。その違いは「腸内環境」。 体の外から予防するのはもちろんですが、ラクトフェリンで腸内環境を変える事によって症状は大きく変わります！ ノロウイルス感染症...
健康 経口補水液の簡単な作り方、赤ちゃんから高齢者に与える摂取量
経口補水液の簡単な作り方、赤ちゃんから高齢者に与える摂取量を紹介します。 下痢・おう吐・発熱・過度の発汗による水分補給には経口補水液が効果的です！ いざという時に経口補水液はの作り方を覚えておきましょう＾＾ 経口補水液体内での効率の良い水分...